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Regenerationstag der Handballerinnen des ESV Regensburg im Physiofit Eckert
Als Wertschätzung für den Sieg im Topspiel des vorangegangenen Wochenendes durften die Drittliga-Handballerinnen des ESV 1927 Regensburg am Samstag, 01. Februar 2020, im Physiofit Eckert die Seele baumeln lassen. Die Inhouse Praxis für Physiotherapie, Fitness und Wellness ist wesentlicher Bestandteil der beruflichen Rehabilitation am Berufsförderungswerk Eckert.
Am Vormittag referierte Oliver Hammel, Abteilungsleiter des Physiofit Eckert, über die Minimierung des Verletzungsrisikos im Handball. Nach einer kurzen Mittagspause im Anschluss an den Vortrag zog es die Handballdamen in die Salzgrotte. Die Wirkung des Salzes in Verbindung mit einem ausgewogenen Raumklima stärkt die Lebenskräfte, muntert auf und unterstützt die natürlichen Abwehrkräfte.
„Es war entspannend und erholsam zugleich, ein Tag wie am Meer“, so Franziska Peter, Spielerin beim ESV Regensburg. Neben der Regeneration dient der Aufenthalt in der Meeressalzgrotte vor allem der Verbesserung ihrer Gesundheit.
Im Anschluss wurde im neu eingerichteten Saunabereich bei 90° C geschwitzt. Als Abkühlung drehten die Sportlerinnen einige entspannte Runden im Hallenbad des Physiofit Eckert. Abschließend erhielt die Mannschaft noch eine physiotherapeutische Behandlung und Regenerationsmassage.
Entspannt, gelockert und glücklich fuhren die Handballerinnen am späten Nachmittag auf den Heimweg nach Regensburg.
Physiofit Eckert
An der Hantelbank trainieren und danach in der Sauna entspannen. Oder in der Solana Salzgrotte Erholung vom Schulalltag finden: Das vielseitige Angebot tut Körper und Seele gut. Mehr Action gibt’s beim Aqua-Fitness. Physiofit Eckert bietet die persönliche Wohlfühloase direkt vor der Haustür.