Header Bildungsangebot Akademie

Fitness Trainer B-Lizenz

Auf einen Blick

Teilzeit

Abschluss
B-Lizenz
Dauer
6 Tage
Unterrichtsstunden
ca. 60
Teilnahmegebühr
690,00 EUR
Prüfungsgebühr

In Teilnahmegebühr enthalten

Lernmittel
In Teilnahmegebühr enthalten
Service
Campus

Kursdetails

Der Bedarf an qualifizierten Trainern ist so hoch wie nie. Fitnessstudios, Wellnessbetriebe, Personal Trainer bieten den Kunden Ausgleich zum Alltag, arbeiten präventiv und ermöglichen so ein besseres Körpergefühl und gesteigerte Lebensqualität. Die Teilnehmer werden ideal auf ihre Tätigkeit im Fitnessbereich vorbereitet.

Als aktives Element der Wellness ist dieser Bereich nicht mehr wegzudenken. Die Ausbildung findet in den Schulräumen der Eckert Schulen und einem modernen Fitnessstudio statt. Gerne können die Teilnehmer den Rest des Tages die Trainingsmöglichkeiten, aber auch den Saunabereich und das Schwimmbecken weiter nutzen.

Inhalt

Zusammenhang von Sport und Gesundheit

  • Anatomisch-physiologische Grundlagen in Bezug auf sportliche Aktivität,
  • Auswirkungen sportlicher Aktivität auf den Körper,
  • Allgemeine und angewandte Trainingslehre,
  • Trainingsgrundsätze,
  • Energiebereitstellung,
  • Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits-, Koordinationstraining im Fitnessbereich,
  • Fitness Testverfahren (Anamnese, Eingangsmessung, Ausdauertests, Krafttests),
  • Erstellen von Trainingsplänen für unterschiedliche Zielgruppen,
  • Übungsunterweisung bei Kraft- und Ausdauertraining,
  • Einblicke in ausgewählte Kurssysteme,
  • Klärung gängiger "Fitnessmythen"

Voraussetzungen für die Zulassung

Voraussetzung ist eigene Trainingserfahrung.

Zur Zulassung zur schriftlichen und praktischen Prüfung muss der komplette, 6-tägige Wochenendlehrgang besucht worden sein.

zurück zum Seitenanfang

Anmeldevorgang

1. Termin wählen und auf Anmeldung klicken
2. Anmeldung abschicken und durchstarten!

Termine und Standorte

Bayern

Regenstauf - Campus

Teilzeit Präsenzz. B. Fr. 12:00 - 18:00 Uhr, Sa./So: 09:00 - 17:00 Uhr
Beginn
08.03.2024
Ende
24.03.2024
Kursnummer
FTBL-9VRST240301
AnmeldungFr. 12:00 - 18:00 Uhr, Sa./So: 09:00 - 17:00 Uhr
Beginn
13.09.2024
Ende
29.09.2024
Kursnummer
FTBL-9VRST240901
AnmeldungFr. 12:00 - 18:00 Uhr, Sa./So: 09:00 - 17:00 Uhr
zurück zum Seitenanfang