Arbeit und Familie - Gruppencoaching für Erziehende

Kursdetails

Die Gruppenmaßnahme „Arbeit & Familie“ richtet sich an Menschen, die nach einer Familienphase wieder in das Berufsleben einsteigen möchten und dabei Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf suchen. 

Das AVGS-Coaching „Arbeit & Familie“ begleitet die Teilnehmenden Schritt für Schritt auf ihrem Weg zurück in den Beruf. Dabei stehen die persönliche Situation, individuelle Herausforderungen und die Entwicklung realistischer beruflicher Perspektiven im Mittelpunkt. In einer wertschätzenden Lernatmosphäre werden Kompetenzen gestärkt, Bewerbungsstrategien entwickelt und Lösungen für den Familien- und Berufsalltag erarbeitet.

Zielgruppe

Menschen, die nach einer Familien- oder Erziehungszeit den beruflichen Wiedereinstieg planen und Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie, Alltag und Beruf benötigen. 

Inhalte

1. Kompetenztraining – Vereinbarkeit von Familie und Beruf

• Reflexion der eigenen Rolle als Elternteil und Arbeitnehmer/in
• Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung
• Kommunikationstraining und Umgang mit Kritik
• Konfliktmanagement und Entwicklung sozialer Kompetenzen
• Motivationstraining und persönliche Zielplanung
• Stressbewältigung und Psychohygiene
• Work-Life-Balance und gesunde Selbstfürsorge
• Umgang mit Herausforderungen nach längerer Arbeitslosigkeit 

2. Persönliche Standortbestimmung & Berufscoaching

• Analyse der persönlichen und familiären Situation
• Ermittlung beruflicher Stärken und Potenziale
• Kompetenzfeststellung und Stärken-/Schwächenanalyse
• Sichtung und Bewertung vorhandener Bewerbungsunterlagen
• Entwicklung individueller beruflicher Perspektiven
• Orientierung zu Anforderungen verschiedener Berufsfelder 

3. Bewerbungstraining

• Erstellung und Optimierung von Bewerbungsunterlagen
• Individuelle Anschreiben passend zu Stellenangeboten
• Nutzung der Jobbörse der Bundesagentur für Arbeit
• Vorbereitung auf Telefoninterviews
• Training von Vorstellungsgesprächen
• Strategien zur erfolgreichen Selbstpräsentation und Selbstvermarktung 

4. Spannungsfeld Arbeit und Familie

• Passende Beschäftigungsmodelle finden
  Informationen zu Teilzeitbeschäftigung, Mini-Job, Midi-Job und weiteren familienfreundlichen Arbeitsmodellen.
• Familienalltag sinnvoll strukturieren
  Aufbau oder Optimierung von Betreuungsmöglichkeiten sowie Unterstützung beim Zeitmanagement.
• Sicher im Umgang mit Behörden und Finanzen
  Informationen zu digitalen Verwaltungsangeboten, finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten und Haushaltsplanung.
• Beruf und Familie langfristig in Einklang bringen
  Entwicklung individueller Lösungen für einen nachhaltigen und erfolgreichen Wiedereinstieg. 

Rahmenbedingungen auf einen Blick

• Teilnahme mit AVGS-Gutschein
• 100 % förderbar durch Agentur für Arbeit oder Jobcenter
• Gruppencoaching in Teilzeit

Zulassungsvoraussetzungen

Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters