Ernährung und Training kompakt

Ein wichtiger Baustein des Wohlbefindens ist die Ernährung. Erst wenn diese stimmt, können alle anderen Wellness Anwendungen ihre volle Wirkung entfalten. Doch was ist die „richtige Ernährung“? Das Seminar „Ernährung und Training kompakt“ befähigt die Teilnehmer, grundlegende Fragen einer gesundheitsbewussten Ernährung sowie spezifische Fragen der Sporternährung kompetent zu beantworten zu. Der Kurs eignet sich auch für alle Trainer, Therapeuten und Berater im Fitness- und Gesundheitsbereich, die die Wechselwirkungen von Ernährung, Gesundheit und Training besser verstehen und steuern können möchten. Aber auch interessierten Laien und Freizeitsportlern bietet der Kurs leichtverständliches Fachwissen und viele hilfreiche Praxisempfehlungen.

Das Seminar Ernährung und Training kompakt ist ein Teilmodul für den Abschluss zum Wellnesstherapeuten (m/w).